BeReal（ビーリアル）はどこの国で生まれた？気になる危険性や利用規約を解説

2025年4月15日2026年1月5日

「映えないSNS」として日本でもすっかり定着したBeReal（ビーリアル）。毎日決まった時間に通知が届き、2分以内に写真を投稿するというルールは、これまでのSNS疲れを感じていた世代に新鮮な驚きを与えました。

ただ、ふとした瞬間に「このアプリって安全なのかな？」「そもそもBeReal（ビーリアル）はどこの国のアプリなんだろう？」と疑問に思うことはありませんか。また、通知が来るタイミングや規約の内容について、SNS上で「やばい」という声を目にすることもあるかもしれません。

この記事では、そんなあなたの不安を解消するために、BeRealの成り立ちから安全性、そしてユーザーの本音までを丁寧にひも解いていきます。

この記事を読むと、以下のことが理解できます。

BeRealの誕生国と運営会社の詳しい情報
利用規約やプライバシーに関する本当の危険性
日本でいつから流行し、なぜ「やばい」と言われるのか
通知がストレスになった時の上手な向き合い方

BeReal（ビーリアル）はどこの国で作られた？誕生の背景

最近でこそ世界中で当たり前のように使われていますが、もともとBeReal（ビーリアル）はどこの国で生まれたのかをご存じでしょうか。結論から言うと、BeRealはフランスで誕生したアプリです。

フランスで誕生したBerealはどこの国のアプリか

BeRealは2019年にフランスで、元GoPro社員のアレクシス・バレイヤ氏とケビン・ペロー氏によって設立されました。アメリカ発のSNSが多い中で、ヨーロッパ発のアプリがここまで世界を席巻するのは、実は少し珍しいケースなのです。

現在の私は、SNSといえばキラキラした加工が当たり前だと思っていましたが、彼らはその「完璧主義」に一石を投じたかったようです。加工ができない、フィルターがないという潔さは、フランスらしい「ありのままを愛する文化」から生まれたのかもしれません。ちなみに、2024年にはフランスのモバイルゲーム大手「Voodoo（ブードゥー）」に買収されましたが、本拠地は変わらずフランスにあります。

公式サイトはコチラ

ビーリアルがいつから日本で流行り出したのか

では、このビーリアルはいつから日本の若者の間で広まったのでしょうか。世界的なリリースは2019年12月でしたが、日本で爆発的に普及したのは2022年の後半から2023年にかけてのことです。

流行のきっかけは、インフルエンサーや大学生の間で「通知が来たらすぐに撮る」というゲーム性が話題になったことでした。

以下に、日本での普及の流れを簡単にまとめました。

時期	日本国内の動き
2020年〜2021年	一部の海外トレンド好きの間で知られる
2022年後半	Z世代を中心にユーザーが急増
2023年	「JC・JK流行語大賞」などにノミネートされる
2024年以降	企業公式アカウントなども登場し、一般化

このように、数年かけてじわじわと、しかし確実に私たちの日常に溶け込んできたのです。

ビーリアルは国によって違う点があるのか

海外の友人と話していると、「ビーリアルは国によって違うルールがあるの？」と聞かれることがありますが、基本のシステムは世界共通です。しかし、通知が届く「時間帯」は国や地域ごとに設定されています。

これを「タイムゾーン」と呼び、アプリ側がユーザーの住んでいる地域を考慮して、深夜に通知が届きにくいように調整しているのです。

一方で、文化的な使い方の違いは存在します。例えば、アメリカではよりカジュアルに「何でもない日常」を撮る傾向が強いのに対し、日本では「何をしているか」を伝えるコミュニケーションツールとしての側面が強いように感じます。

BeReal（ビーリアル）はどこの国でも話題！注意点と本音

世界中で愛されている一方で、利用者が増えるにつれて「ちょっと怖いかも」という声も聞こえてくるようになりました。特に、個人情報の扱いやマナーについての議論は絶えません。

BeRealの利用規約がやばいと言われる真相

SNS上で「BeRealの利用規約はやばい」という投稿を目にしたことがあるかもしれません。なぜそのように言われているのかというと、以前の規約に「ユーザーが投稿したコンテンツを、運営側が30年間、全世界で自由に使用できる」といった内容の文言が含まれていたからです。

これには多くのユーザーが驚きました。自分の顔写真やプライベートな空間が、勝手に広告やプロモーションに使われるのではないかと不安になったのです。

しかし、これには少し誤解もあります。多くのSNS規約には似たような文言が含まれており、主にアプリ内の機能（リポストやレコメンド）を正常に動作させるための法的保護として記載されています。ただ、BeRealはその期間が「30年」と具体的で長かったため、より注目されてしまったようです。

BeRealの危険性とプライバシーを守るコツ

規約以外にも、物理的なBeRealの危険性には注意が必要です。このアプリの最大の特徴は「加工できない」「外カメラと内カメラを同時に撮る」という点にあります。

例えば、以下のようなケースで意図せず個人情報が漏洩するリスクがあります。

家の中の郵便物が写り込んでしまい、住所がバレる
パソコンの画面に映った機密情報が公開される
窓の外の景色から現在地を特定される
背後にいる知らない人の顔が写ってしまう

特に位置情報（GPS）をオンにしたまま投稿すると、自宅の場所が正確にフォロワーに伝わってしまいます。信頼できる友人とだけ繋がっているつもりでも、どこで誰が見ているか分かりません。投稿前には必ず、背景に余計なものが写っていないか確認する癖をつけましょう。

BeRealを気持ち悪いと感じてしまう心理

最近では「BeRealを気持ち悪い」と感じる人も増えているようです。これにはいくつかの理由が考えられますが、一つは「監視されているような感覚」です。

2分以内に撮らなければならないという強制力が、まるで点呼を取られているように感じられ、自由を奪われている気分になるのかもしれません。また、他人のあまりに生々しい日常（散らかった部屋や、やる気のない表情など）を見せられることに抵抗を感じる人もいます。

本来は「リアル」を楽しむためのツールですが、その生々しさが人によっては「プライバシーへの過剰な侵入」に見えてしまい、拒否反応が出てしまうのです。

BeRealをやめてほしいと思う瞬間

もしあなたが、友人から「今すぐ撮って！」としつこく誘われたら、思わず「BeRealをやめてほしい」と言いたくなるのも無理はありません。

特に、以下のようなシチュエーションではトラブルになりがちです。

静かな場所や公共の場で、急にシャッター音を鳴らす
真剣な話をしている最中に、通知が来たからと撮影を優先する
自分が写りたくない状態なのに、無理やりフレームに入れられる

このようなときは、自分の気持ちを素直に伝えることが大切です。SNSはあくまで楽しむためのものであり、リアルの人間関係を壊してまで優先するものではありません。通知をオフにしたり、投稿する頻度を自分でコントロールしたりする勇気を持つことも必要です。

正直BeRealはやばいアプリなのかを考える

色々な噂を聞くと、「結局、BeRealは今でもやばいアプリなの？」と不安になりますよね。私であれば、このように答えます。「使い道さえ間違えなければ、とても楽しいアプリ。でも、無防備に使うのは避けるべき」です。

確かに規約の問題やプライバシーのリスクはありますが、それはInstagramやX（旧Twitter）でも形を変えて存在します。BeReal特有の「今この瞬間を共有する」という楽しさは、他のアプリでは味わえない魅力です。

アプリが提供する安心感を過信せず、ユーザー側が「何を見せて、何を見せないか」をしっかり判断できるリテラシーを持っていれば、決して怖いだけのものではありません。

BeReal（ビーリアル）はどこの国でも楽しめるSNSか

ここまで、BeRealのルーツから利用上の注意点まで詳しく見てきました。フランス生まれのこのアプリは、デジタルな世界に「真実」を持ち込もうとした野心的な試みです。

多くの人が熱中する一方で、通知に縛られたり、危険性に怯えたりするのは本末転倒ですよね。もし、あなたがこのアプリを使ってみて「楽しいけれど少し疲れたな」と感じているなら、一度距離を置いてみるのも一つの選択肢です。逆に、新しいコミュニケーションとして楽しみたいのであれば、今回ご紹介したプライバシー設定やマナーを再確認して、安全に「リアル」を楽しんでみてください。

どんなにテクノロジーが進化しても、一番大切なのは「目の前の現実の生活」です。BeRealという窓を通じて、あなたの日常がより豊かになることを願っています。